惊呆了原来保湿和补水不是一回事啊

在日常护肤中，很多姐妹习惯将补水和保湿混为一谈认为只要给皮肤补水就是做足了保湿的工作然而天天补水，脸上皮肤还是很干燥其实补水和保湿不是一回事啊如果不正确对待，脸上皮肤怎么补都还是大干皮

那么，到底二者有什么不同呢？

补水和保湿概念的区别补水是往皮肤中注入水分不仅能够滋润皮肤表层，还能深入皮肤与渴水细胞紧密结合；而保湿就是在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，保证皮肤水分充足。因此补水和保湿有着明显的区别。补水和保湿产品成分的区别很多人说补水的产品也可以保湿，但是补水和保湿产品的成分也有一定的区别。常见补水产品成分：透明质酸、多元醇、胶原蛋白、氨基酸等。常见保湿产品成分：神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。在购买护肤品时，不要只惦记买补水的产品而忘记保湿的哦！补水的的有效方法满足身体每天8杯水的需求身体每天至少需要8杯水的水量，身体一旦缺水，皮肤的的水分就会慢慢流失，使皮肤变得干燥。每天喝水一定要切记少饮多次的原则，不要等到口渴的时候才想到要喝水。优质的睡眠能给皮肤快速补水优质的睡眠，就是保证每天在晚上11点时能够入眠，因为身体在每晚11点开始进入排毒阶段；超过12点睡觉就属于熬夜，会使妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄，出现长痘、皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手。定期做补水面膜给皮肤补水面膜是妹子们一年四季不可或缺的护肤品，面膜就像一剂强心针，能够给皮肤快速补充水分，从而达到补水的效果。不要认为脸上皮肤不紧绷就不需要敷面膜，定期敷面膜能使脸上皮肤达到不缺水的状态，而面膜最好是一周敷两次。可是，如何才能做到既给肌肤补水又可以保湿呢？

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