补水和保湿有什么区别方法不对就是浪费小

大家好啊，我是小松。这两天的气温嗖嗖地往下降，大棉袄二棉裤我都穿上了，身上暖和的同时，小松明显的感觉皮肤干燥的不行，所以一直在努力的补水保湿中。

冬季护肤最重要的一件事莫过于补水保湿了，不过对于补水保湿你真的做对了么？这期就给大家聊聊关于补水和保湿那点事儿。

通俗地说，补水就是我们往皮肤中注入水分和养分，然后再用个盖子，锁住水分，防止其流失。保湿就是起到“盖子”的作用，是让皮肤的水分更多地锁在皮肤中，保持肌肤滋润。

那他们有什么区别呢？

补水的作用是为了让我们的皮肤中的水分更充足，保湿是在皮肤水分充足的情况下，锁住这些水分。

虽然补水和保湿的护肤品中成分有相似，甚至是共同的，但是两者之间作用却是不一样的。同时，保湿的前提就是保证肌肤有充足的水分，所以两者又是分不开的。

补水类的产品像：爽肤水，面膜，含有玻尿酸成分的精华等。

接下来给大家说说保湿。

很多油皮或者混油皮的同学有这样的感觉，皮肤的保湿能力挺好的，这是因为我们皮肤排出的油脂在皮肤表层形成了皮质膜，能够帮到我们起到保湿的作用。干皮缺少这层皮脂膜，所以经常会出现干燥，粗糙，起皮的肌肤问题。

那么我们该怎么保湿呢？

除了肌肤自有的保湿能力之外，我们还可以通过含有保湿剂的护肤品进行保湿。护肤品的保湿剂一般分为三类，封闭剂，吸湿剂，润肤剂。

封闭剂就是在皮肤外形成一层油脂膜，来避免水分的流逝。常见的成分：甘油，凡士林，蜡，等……

这类的保湿产品涂在我们的皮肤上以后会有点油。不过也不完全绝对，它每个品牌的产品含量和搭配也有很大的关系。大干皮可以用这类成分的产品，效果非常好。

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吸湿剂是分子本身有很好的吸水性，我们涂在皮肤上以后，能够吸收空气中水分子，让肌肤持久水润。常见的成分：玻尿酸，氨基酸，尿素，甘油丁二醇等。这类的保湿产品涂在皮肤上质地比较轻薄，适合各类皮肤问题的同学使用。

润肤剂是介于，封闭剂和保湿剂中间的一种，既有成膜封闭性，又有吸水性。同样，在封闭和吸水的效果也没有上面两种强，又同时具有以上两种成分的优点。常见的润肤剂成分：脂肪酸，神经酰胺，还要很多种类的合成脂。

不过，以上3中保湿剂，没有说单一使用的，都是混合在一起的，既有封闭性，吸水性，同时肤感还要好。

总的来说：保湿只是一种功效，很多原料和配方都能够起到这个作用，干皮选封闭性较强点的，油皮选吸湿性或者润肤性。这个冬季，我们只需要根据自己的肤质找到适合自己的就可以。

我是小松，收藏，