丁慧教授说保湿产品千千万，好的又该怎么

我一直说大家要做好保湿、做好保湿。因为保湿是日常护肤当中重要的环节。那我说了后有许多朋友会来问我：丁老师，你说什么样的保湿产品才是好的？咱们现在的保湿产品确实特别多，各种各样的成分都有，都可以满足你对保湿目的的需求，在这里我还是比较主张推荐使用乳液来进行保湿。

不同的乳液有不同的成分，这个大家都知道。但是不同的肤质也同样需要不同成分的乳液，现在许多人可能会把产品的肌肤给颠倒了。护肤品是用在哪里的？自然是用在肌肤上的。所以，想要护肤，首先就需要了解你自己的肌肤状况，产品虽有千千万，可你却不知道什么样的护肤品适合你自己。

当你的肌肤比较油，属于油性皮肤，那么你应该选择什么样的一款乳液呢？我告诉大家，你可以选择一款含有不饱和脂肪油脂成分的乳液。大部分植物提纯油脂比如霍霍巴籽油、乳木果油、鳄梨油等的植物提纯物都属于不饱和脂肪油脂。为什么我会说要用不饱和脂肪油脂呢？

其实我们的皮肤油脂有两种，一种是饱和性脂肪油脂，比如说我们吃的肥肉就属于这一类。另外一种是不饱和的脂肪油脂。在护肤当中，大家都知道水油平衡的概念，但是两种类型的油脂也会有平衡，我们叫它“油油平衡”。

所以说，油性皮肤的人们，缺少的是不饱和脂肪油脂，正因为缺少不饱和油脂，所以脸上才显得油光光、油亮亮的，那些都是饱和性脂肪油脂在作祟，我们不需要控掉它，只需要使用不饱和的乳液来平衡，这样既不会对皮肤造成伤害，造成油敏肌肤，又能达到减少油腻的感觉。

对于干性皮肤的人们来说，你们的肌肤不仅缺水，也缺少油脂，饱和的和不饱和的都缺。所以干性皮肤更要做好保湿，乳液的选择性也比油性皮肤广一些，可以适当涂抹比较有厚重感的、油脂比较多一些的乳液保湿。

还有一种更高级的护肤方法，那就是对于混合型皮肤的人来说，在T字区、出油多的地方选择不饱和油脂的乳液，在脸颊、下颚角比较干的地方选择厚重一些乳液来护肤。

所以说，产品并不是王道，选择适合你自己肌肤的，再加上科学的护肤方法。以不变的理念应对万变的产品迭代，你们说是不是？

慧护肤，自然美！

以上观点来自于自然护肤倡导者、问题肌肤养护丁慧教授。日常护肤中的虐脸行为何其多，如果你也想知道，可以







































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