空调和保湿喷雾更配医生说NO

炎炎夏日，小问君跟大家一样，都喜欢躲在室内吹空调~

但长时间待在空调下不免感觉皮肤干燥，于是小问君会按照以往的习惯，经常往脸上喷保湿喷雾，感觉既清凉又可为肌肤补水。

但小问君的这个习惯，遭到了皮肤科医师的反对！医师认为这么做不仅不能让皮肤吸收水分，反而会使肌肤干燥越发严重！

5大禁忌让皮肤流失水分！

皮肤科医师提醒，有5大禁忌会让肌肤水分流失越来越多：

1.常喷保湿喷雾2.长时间待在空调房3.户外活动多却没补足水分4.频繁使用控油产品5.皮肤晒伤却用美白产品保养

喷雾适宜在室外使用

医生表示，当人们觉得很热时，喷保湿喷雾当时也许觉得舒服，但当脸上的温度比外在环境还高时，喷在脸上的水（保湿喷雾）就会蒸发，蒸发过程中水会将脸上的热气和油分一起带走，反而让皮肤更干燥。

医生建议，在户外可喷洒保湿喷雾，但若在空调环境内，最好使用油膏状的锁水保养品，将水份锁在脸上。

保湿和锁水是两种功能

保湿跟锁水是两种功能，乳膏状的保养品锁水效果好，但用起来较为黏腻、不舒服，所以大部分人会选用乳霜状的保养品。

室内保湿涂什么？

若在空调室内要正确保湿的话，通常建议可以直接涂抹乳霜和乳膏，若是脸部皮肤并没有那么干燥的人，也可以选择涂抹乳液即可；除非脸部皮肤真的非常干燥的人，才需要事先喷洒一些保湿喷雾，且仍要马上涂抹乳霜、乳膏类保养品才能防止水分蒸发流失。

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