美妆 保湿只是简单的补充水分吗？
「知识，就是一种自愈能量」
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各位同学好，我是小肥，我们的第一期美妆视频在b站有了2.5万的播放量，确实出乎我们意料...谢谢大家的支持（90度鞠躬）。我们也认真地看了弹幕和评论，接下来我们会针对大家提出的建议和意见，推出更优质的视频，敬请期待。
我看到弹幕说我不停上妆卸妆对皮肤挺伤的，确实是呢，所以今天我们就来说说护肤的关键环节——保湿。
不知道多少人听过这句至理名言：保湿非补水。
很多人在遇到皮肤干燥、脱屑的时候，就会认为皮肤太缺水，必须要强力补水，反而会导致过度护肤。其实皮肤干燥并不只是因为缺少水分，更重要的原因，是对皮肤起保湿作用的天然保湿因子不足。
皮肤变干燥的最主要的原因是皮肤中保存水分的天然保湿因子不足。
皮肤中有一种叫“丝聚蛋白”的蛋白质，这种蛋白质分解时会生成水分充足的天然保湿因子。皮脂腺产生的分泌物起到了皮肤油膜的作用，并且适当的皮脂能够生成叫做甘油的天然保湿因子，从而对皮肤起保湿作用。角质层的脂质若不能很好地形成皮肤保护膜，皮肤就很容易干燥。
角质层主要是由神经酰胺、胆固醇、和脂肪酸这三种物质构成，这些成分以一定比例组合起来，从而形成坚固的皮肤保护膜。皮肤保护膜若受损，就容易让水分流失，从而导致角质层水分含量减少而变干燥。同时，这样的皮肤对外界的刺激会变得更加敏感，使皮肤变得更糟。
不要搓污垢和角质，用密封型、滋润型保湿剂来护理
有这样一句话：“污垢和角质会越搓越多”。事实上，欧美国家的人不搓澡，只有东南亚国家的人会在澡堂搓澡。
不过，角质层并不会因为经常搓洗而变厚，污垢也不会越搓洗越多。其实就算不搓，随着皮肤PH值得改变，蛋白分解酶的活性受到调节，无用的角质也会自动脱落。
过渡的搓洗会让角质层有变薄的倾向，而角质层只有经过一定时间才会周期性再。若过度去除角质层，皮肤保护机能就会变弱，从而引发皮肤问题。
那么，搓澡和使用磨砂膏，哪种方法去角质效果更好呢？事实上前者是物理方法，后者是化学方法，两者的差异仅此而已。但是在一般情况下，和搓澡相比，磨砂膏的刺激会更小一点。
保湿与角质之间存在十分密切的关系。事实上，只要做好保湿，皮肤上出现的白屑就会马上消失。若因不喜欢看到硬生生的角质就将其搓除，尽管刚刚搓完皮肤看起来很光滑柔软，但最终只会产生更多的皮屑。这是因为角质与水分不足有着密切的关系，因此与其用力搓澡去除角质，不如通过充分保湿来解决。
一般来说，保湿有两种方法：一种是给角质层提供水分，另一种是阻止水分流失。为了阻止水分流失，皮肤表面需要形成一层保护膜，而能形成这种膜的保湿产品叫做“密封性保湿剂”。反之，积极地给角质层提供水分，这时使用的保湿产品叫做：“滋润型保湿剂”。
阻止水分流失的密封型保湿产品中含有矿脂和矿物质油灯密封剂。矿脂经常被叫做凡士林，相对比较粘稠，使用起来不方便，但是成本低廉，是非常优秀的密封剂。给角质层提供水分的滋润型保湿产品中含有甘油、山梨酸、丙二醇、多糖类等能够吸收并锁住水分的成分。产品中的滋润型保湿成分吸收水分后，使角质层柔和地膨胀起来，让皮肤表面更加柔软。同时，一些滋润型保湿剂还有抑制细菌生长等功效。总的来说，大部分保湿产品由密封型和滋润型保湿成分以一定比例混合而成。
在选择保湿剂是，最好根据皮肤类型和使用部位的不同而区别使用。油性皮肤的人需要在脸部涂抹时，做好多使用滋润型保湿成分。而干性皮肤人群在涂抹胳膊，腿等身体部位时，最好使用密封型保湿成分所含比例更高的产品，才能解决皮肤干燥的问题。
错误使用喷雾会使皮肤更干燥
正值酷暑，我们会长时间处于空调环境中，很多人会在身边常备一款适合自己又方便携带的喷雾，随时为皮肤补充水分。对于经常使用喷雾的朋友来说可能觉得喷雾使用起来简单便捷，但对于不常使用喷雾的人，究竟在使用中需要注意哪些呢？错误的使用喷雾会使皮肤更干燥哦。
喷雾可以暂时向皮肤提供有效的水分。在脸部有紧绷干燥感时，可使用喷雾在距离面部10厘米-15厘米远的正前方喷洒。喷洒后一定要用干净的化妆棉按压来帮助吸收。
另外，一次不要喷的太多，因为水珠在蒸发的同时皮肤上的油分也会一并流失。就像刚洗完澡皮肤会显得很水润，但若什么都不涂抹，过一会儿皮肤反而会干燥一样。所以，使用有保湿效果的喷雾后最好再涂抹能形成保湿膜的精华素、保湿霜等。
如果工作环境很干燥，可以开启加湿器来供给水分，同时使用保湿产品，往往化妆后很难再涂抹精华素、保湿霜等产品，但可以使用含有保湿成分的粉来防止水分流失。
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