湘黔与您分享秋季这些补水误区，你必须避

进入秋季，天气变得很干燥，补水因此成了MM们护肤的首要任务。

但是在补水过程中，很多MM的补水方法存在误区。

小编总结了几个MM们秋季补水常犯的错误，MM们速速围观，避开这些误区，重现水嫩肌肤！

误区一：一天多次洗脸，洗脸产品不换季

秋季频繁洗脸，会让皮肤的水分一点点流失，并且，如果MM们仍旧用强力清洁产品洗脸，会使脸越洗越干，更容易引起皮肤过敏。

秋季宜使用成分单纯、温和的保湿洗面奶。

一天洗脸不宜超过两次，水温不能太高，因为热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒。

误区二：过度使用喷雾进行保湿

虽然保湿喷雾能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，效果会适得其反。

喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。

在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后将保湿产品敷在肌肤上，这样可以把水分牢牢锁住。

误区三：只在晚上做补水工作

很多人只在晚上做补水工作，其实最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的。