正确辨别肤质才是护肤入门第一步

护肤入门第一步

经常很多新手会问不知道什么护肤品适合自己。因为没有正确认识自己的肤质，别人觉得好用种草的，用在自己身上皮肤却越来越差。所以护肤化妆第一步就要正确辨别自己的肤质，然后对症下药！

一般肤质从水油平衡的角度来分可以分为4种：中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤、油性皮肤。但是除了这些问题外，我们的皮肤还会出现各种问题，所以又延伸出问题性皮肤，包括敏感肌、痘痘肌、衰老肌等

今天一个个来分析，让仙女们能更加了解自己的肤质，然后找到解决的方法

NormalSkinType

中性皮肤

?光滑的质感和自然的红润

?几乎看不到毛孔

?脸上比较少瑕疵

?比较不容易敏感

?不油不干，水油平衡，是最理想的皮肤

?通常是年纪比较小的仙女能拥有这种肤质，但容易受年龄、环境、气候、健康问题影响而产生变化

颜色从上到下表示从干到油，越靠近中间的颜色表示肌肤越健康

护肤重点

①选择温和型的清洁用品

②洁面后要适当使用保湿产品，保持肌肤滋润和水油平衡

③日常要做好防晒，避免阳光直射，加速肌肤老化

④定期去角质清理老化角质，保持肌肤弹性

DrySkinType

干性皮肤

?基本上比较少有毛孔粗大的问题

?皮脂分泌少，脸上经常会紧绷干燥的感觉，容易起皮屑，特别是冬天还容易脱皮

?比较敏感，容易泛红，敏感肌经常出现在干皮人群中

?通常瑕疵比较少，但是容易没有光泽

?肌肤缺乏弹性，容易有皱纹出现，特别是眼周和嘴角

?容易暗沉，有黑色素沉淀，容易产生褐斑

护肤重点

①选择温和型的保湿型清洁用品

②做好保湿补水，使用含有滋润保湿成分的护肤品可以有效促进皮肤油脂分泌，防止水分流失。

③加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。敏感性的要选择温和一点的去角质产品

④防晒，抑制酪胺酸酵素合成黑色素，防止暗沉和斑的形成

⑤补水是首位其次要注重美白，才能击退黑色素

⑥适当使用抗老化产品，特别是眼周，适当使用眼霜加手法按摩延缓细纹、干纹的出现

CombinationSkinType

混合性皮肤

?T区皮脂分泌过多，毛孔比较明显、粗大，容易起粉刺、痤疮；U区比较干，容易干燥起皮

?混合偏油指T区油脂分泌过多，其他区域出油比较少；混合偏干指T区毛孔粗大，较油，而脸颊附近、眼睛周围较干，有细小皱纹。夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干

护肤重点

①选择温和型的洁面产品，必要时可以分区域使用

②T区部位抑制油脂分泌，消炎、消肿、镇定，两颊着重保湿、滋润。

③坚持使用补水面膜来使全脸达到水油平衡的状态

④T区定期清理老化角质，脸颊去角质的频率比T区少

OilySkinType

油性皮肤

?皮脂分泌过多，导致毛孔明显、粗大

?油性皮肤肤色较深

?皮肤油腻光亮，不易起皱纹

?对外界刺激较为不敏感，角质层比较厚

?因为皮脂分泌过多，容易堵塞毛孔，导致粉刺（白头、黑头）、痤疮（痘痘）

?油皮最容易发展为问题性皮肤中的痘痘肌

护肤重点

①首要工作是清洁，但最好不要使用含有皂基的洁面产品。过度清洁会破坏皮肤屏障，使皮肤保湿能力下降，同时油脂又在不断分泌，更容易导致痤疮杆菌滋生长痘

②如果觉得平常洁面的清洁力度还是不够，可以定期使用清洁面膜

③定期去角质，但不要与清洁面膜同时使用

④补水锁水很重要但也不能过度，水、精华、乳液、面霜、面膜看自己皮肤的承受程度，已经觉得够保湿了就不需要每个步骤都用上，不然反而让皮肤不透气而更容易闷痘

⑤防晒不管在何种肤质里都同等重要，油皮可以使用清爽型的防晒霜。很多防晒会添加少量酒精成分来保持清爽感，不是敏感性的皮肤的话低含量酒精没什么危害，还可以起到一点消炎作用

⑥痘痘肌可以使用一些含有水杨酸、杏仁酸成分的产品。消炎、消菌、镇定、保持皮肤清洁

SensitiveSkinType

敏感肌

?皮肤的表层比较薄，皮肤容易看到泛红，有红血丝

?皮肤的抵抗力较差，对外界的刺激敏感

?受寒受热、太阳晒都容易发红

?容易发痒、刺痛

?容易引起皮肤过敏的症状，红肿、灼热、湿疹等

护肤重点

①选择温和型的清洁用品，早上一般用温水洗一下就好

②注意避免酒精香精等刺激性的成分，最好选择无添加的护肤品或者抗敏系列的产品

③清楚自己的过敏源（容易医院做一下过敏源测试），远离过敏源，买护肤品、化妆品的时候要注意看成分

④保护皮脂膜，用接近体温的温水洗脸，或用比温水再稍微低点的水来洗脸，增强皮肤的耐受力

⑤尽量减少刺激，避免过热过冷的环境

⑥去角质不能太频繁，轻轻按摩让角质自然脱落，避免使用带有磨砂的产品

⑦避免刺激性食物，多吃富含维E和维C的食物，以维持血管壁的正常功能。

简单的判定方式

清洁

卸完妆后，用温和型的洁面产品，轻轻按摩后清洗干净。让你的皮肤回到干净、自然、真实的状态

2

等待一个小时

在清洁完后什么都不涂的情况下，自然放置一个小时，记得不要用手去触碰你的皮肤

3

吸油面纸

等待一个小时过后，你的皮肤状态是很真实的，所有问题也会暴露出来。首先你可以根据上面不同肤质的特征来判断。这里有个小方法，就是用吸油面纸轻轻压一下T区，再用另一张吸油面纸轻轻压一下脸颊等U区部位

4

作出判断

中性健康的肤质通常有自然的光泽感，没有剥落的皮肤，吸油面纸上也没有多余的油脂

干性皮肤会有紧绷的感觉，吸油面纸上没有多余的油脂，但可能有皮屑剥落的情况

油性皮肤用于T区、脸颊上吸油面纸会有大量的油脂，肉眼可见毛孔粗大

混合性皮肤，T区的吸油面纸油脂多，脸颊等其它部位没有油脂或少量油脂

如果以上方法还不能观察判断出自己的肤质，可以到美容院用仪器做一下含油量含水量的测试，正确判定自己的皮肤状态。

文章来源：质女研究所