懒美人必备睡眠面膜，一觉修复

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对于睡眠面膜这类懒人产品，妹子们往往宠爱有加。因为睡眠面膜，除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就能看到细嫩的肌肤！

其实睡眠面膜不一定是要睡觉之前才敷的，对于睡眠面膜的理解和使用，我们还是有一些误区啊!

使用误区：睡眠面膜功能强大，可以代替其他护肤品，省去繁杂的护肤程序。

正确的做法是：睡眠面膜最主要的功效是补水，面膜利用大分子成分特效形成一层保护膜，锁住肌肤表面和毛孔里的水分。卸妆、洁肤、拍水、抹护肤品，这些老的护肤程序一点不能少。一切准备就绪之后，再抹上“睡眠面膜”。

使用误区：睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉

正确的做法是：涂完睡眠面膜之后，不要着急上床入睡，稍等几分钟待面膜吸收一段时间再入睡。睡眠面膜之所有如此好的口碑，主要因为面膜干后是一层胶状物品，并不会弄脏被子。

使用误区：睡眠面膜只能晚上用

正确的做法是：首先，因为睡眠面膜这个词汇，以及诞生的原因，都是为了配合女性护肤的时间点。其实，睡眠面膜不仅适用于晚上，白天也可以。对于时间比较充足的女生，可以选择午睡时间进行保养。

使用误区：睡眠面膜可以不清洁

正确的做法是：其实免洗只是相对而言的。免洗只是在一定的时间里面，不需要洗去，而不是可以不洗。在睡觉之前敷的面膜之后，最好能在6-8小时之内做清洁。以免干胶的保护膜影响肌肤的呼吸和代谢，反而起到反作用。

使用误区：睡眠面膜敷得越厚越好

正确的做法是：睡眠面膜的涂敷，浅浅一层即可，不宜一层一层的涂抹。过少，肌肤会出现干胶涂抹不均匀，过厚则肌肤会不堪重压，非但不能保湿美白，反而压力导致血液循环下降，肌肤更为晦暗。

最简单地总结一下正确的使用方法：第一步：按照平时的洗脸方法洁面

然后涂上爽肤水之类的保养品

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收

第三步：避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上

第四步：涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了。

当我们在晚间休息安眠的时候，肌肤细胞却处在一天中最活跃的时刻，夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升润白效果的最佳时间，选择这个时段进行肌肤保养，更能得到双倍的效果。给予肌肤大量的水分及充足营养，日间轻松重现健康水润美肌。