有效补水保湿,你真的做对了吗内有瘦脸视频
星标/置顶别错过与美相遇的机会
一直跟随老师学习护肤知识的同学应该知道，
老师最常挂在嘴边的一句话就是：
无论你想要什么样的护肤效果，
前提是做好保湿和防晒！
否则，只能是在做无用功。
温暖的夏天如期而至，大家把护肤重点开始放在美白和防晒身上了吧？
千万别忘了保湿补水啊！
由于最近持续走高的日照量和温度，
对肌肤的保湿管理也应该适当变化一下。
为了应对随后就会到来的高温干燥的夏天，
我们现在就要根据肌肤状况来及时补水，
情况允许的话，一天分三次进行集中保湿护理就更好了。
AM早晨8:00根据肌肤状况选择保湿模式晚上睡觉的时候，肌肤一直裸露在干燥的环境中，
是不是早晨起来会发现毛孔变的粗大明显很多？
那是因为毛孔由于干燥缺水，周围的角质慢慢堆积堵塞毛孔，
只有及时的给肌肤提供充足的水分才能防止毛孔变明显的问题。
还有肌肤没有得到很好的血液循环而产生的早晨浮肿问题，
由于睡眠不足或不规律引起的肌肤黯沉状态不佳问题，
皮质分泌过多引起的油性肌肤问题，
可能早晨起来你会在镜子里看到一个不认识的自己。
解决这些肌肤问题的第一步就是根据肌肤状况选择合适你的保湿模式，
只有给肌肤喝足水，才能达到深层保湿，保持水油平衡，
肌肤才能达到健康润泽的最佳状态。
01
沙漠肌不要怕繁琐
需要足够的水+精华+面霜
针对皮肤特别干的沙漠肌来说，在早上洁面后，
千万不要怕护肤步骤繁琐而省略，你需要拿化妆棉蘸取化妆水轻轻地整脸按压擦拭，
然后记得使用具有锁水功效的保湿精华，
涂抹以后能及时给肌肤提供充足的水分，同时也能促进下一阶段保养品的充分吸收。
最后挖取足够的保湿霜整脸涂抹，可以让肌肤变得水润有弹性。
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02
浮肿黯沉的肌肤
需要结合按摩手法
早起如果经常出现浮肿或黯沉问题的同学，可以尝试做保湿护理的同时进行面部按摩。
也是在洁面后，把化妆水拍打按压在脸上，重点是要加强按压力度。
具体的按压手法可以点击下面的视频观看。
跟着老师做完这套化妆水按压手法，
有没有感觉到面部的血液循环唤醒了沉睡的肌肤？
这样不仅能有效消除面部浮肿，还能改善黯沉恢复肌肤光泽。
随后在涂抹精华液的时候也可以用拍弹的方法，指腹稍稍用点力，
也能促进循环更有效的消除浮肿哦~
03
油脂分泌过多的皮肤
需要注意部位的涂抹顺序
如果你认为肌肤油脂分泌过多就可以忽略补水保湿工作，那可就大错特错了。
为了防止肌肤分泌过多的油脂，调节水油平衡状态，
保湿步骤万万不能省略。
你可以在涂抹化妆水时从面部最油的部位开始擦拭，
然后用“弹古筝法”将精华液拍弹到脸上，
这样既可以给肌肤补充水分还能避免肌肤整脸都是油光发亮的样子。
04
干燥引起细纹出现
需要添加保湿精华油
细纹的出现就是肌肤极度干燥的表现。这时不仅需要补水效果超棒的面霜，
还需要保湿精华油来助你一臂之力。
它可以在肌肤表面筑起一层保护膜，锁住水分防止水分流失。
可以在精华液前面涂抹，也可以滴一滴在面霜里混合后涂抹在脸上。
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PM下午2:00根据妆容状态来调节肌肤的补水问题一上午都呆在干燥的办公室里，
现在通过妆后脸上的状态就能看出肌肤是哪里缺水，缺多少水来决定如何进行保湿。
可以根据脸上的油光度和干燥度来选择不同的保湿补水方法。
01
鼻子周围的妆都花了
鼻子周围的皮脂分泌比较旺盛，所以看起来比较油油的。
如果妆都花了的话，那肯定是鼻子周围分泌了大量的皮脂，
肌肤的水油不平衡。
我们可以用木瓜霜进行假卸妆，视频｜5分钟教你学会假卸妆
然后用化妆棉把多余的木瓜霜擦掉，随后进行正常的化妆步骤即可。
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02
细纹非常明显
对着镜子仔细观察细纹部分，看化妆的残留物是否夹杂在细纹中间，
或者你脸上没有油分感已经像龟裂的土地一样干燥，细纹越发明显。
如果是后者，那么肌肤干燥的情况就非常严重，而且还会影响妆容仪表。
不要怕麻烦，为面部卸妆后赶紧敷一片保湿面膜吧。
随后的精华和面霜也要跟上，再画一个自然干净的妆就可以了。
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PM晚上9:00洁面后根据肌肤的紧实度来选择保湿产品同学们应该都知道，对于修复护理肌肤没有比晚上更好的时间段了。
晚上十点到凌晨三点这个期间是肌肤生长激素最活跃的时间，比其他时间要高出好几倍。
而且在白天，肌肤被外部环境吸取的水分也只有靠晚间才能补给。
晚间保湿护理的核心就是让白天长期处于干燥环境下的肌肤,得到充分镇定和充足的水分滋养。
但洁面后也需要根据肌肤的紧实度来选择保湿产品。
01
肌肤整体有些松弛
如果在晚间洁面后发现肌肤整体有些松弛，那么肌肤的干燥状况和再生功能是处于缓慢阶段。
这个时候在选择补水产品时，还要考虑到为了让肌肤循环周期进入正常化的具有再生功能的产品。
肌肤的循环周期一般为28天，
同学们可以进入公号《李慧伦教室》，
点击正下方“课程集合”里面的“28天护肤课”进行学习，
在给肌肤提供充足水分的同时促进肌肤再生功能，两个字：其美。
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感觉到眼底和脸颊周围的肌肤变松弛
如果不是整个脸部，而是感觉眼底和脸颊周围的肌肤变得松弛的话，
那肌肤状况还算不错，
只需要涂抹高保湿效果的补水面霜就可以完成肌肤的保湿工作。
由于眼睛和脸颊周围的皮脂腺不是很发达，容易感到干燥也很正常，
这两处地方可以分层涂抹保湿面霜或在保湿面霜中加入1~2滴精华油混合涂抹。
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?点击图片直接购买好了，今天的保湿护理内容就说到这，
同学们，重视保湿和防晒工作，不是空喊的口号，
坚持下去，5年或者10年后你一定会来感谢自己的坚持的。
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