为什么冬季只做好保湿是不够的

天气越来越冷，脸也跟着遭罪：一出门被寒风刮着，一进门被暖气和空调烘着。

这种情况下，皮肤不干，那基本是不存在的。

眼看19年快结束了，距离年会放肆美丽、春节走亲访友也不远了。

面临越来越近的「用脸危机」，护肤该怎么做？

胡晓波

丁香医生作者

复旦大学微生物学硕士

强企业护肤品配方师

冬季做好基础护肤

皮肤状态才能步步高升

?温和洗脸

冬季洗脸，频次可以减少到一天一次；尽量选择以氨基酸或者烷基糖苷类的表活为主的洗面奶，洗完之后皮肤不会特别紧绷。

图片来源：站酷海洛创意

?选择偏厚重的保湿产品

冬季保湿，可以选择保湿成分以矿脂、矿油、羊毛脂为主的保湿产品，厚重的油脂为皮肤组建「护城军」，阻止水分蒸发；

加上一些润肤剂例如神经酰胺、胆固醇等，补给丢失的细胞间脂质。

一句话总结：冬季建议使用偏厚重的乳液和面霜。

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不过，对于皮肤而言，只注重应季护肤还远远不够。除了保湿，抗衰老更是一辈子的护肤课题。

衰老，虽然没有冬季皮肤困扰来得这么明显，但因为人体本身新陈代谢的减慢和现代人不太健康的生活方式，衰老每时每刻都在发生。

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「种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在」，抗老也是这个道理。

一年四季都应该重视的护肤

——抗衰老

别以为皮肤衰老就只是长皱纹，水分流失、肤色暗沉和色斑都是衰老的信号。

日渐衰老的皮肤，因为越来越多的细纹的堆叠，看上去像蔫了的苹果，干巴巴的。

所以不少人明明做了很多保湿工作，皮肤看上去却还是很干。

而衰老的原因，就藏在你日常生活的点点滴滴中……

熬夜

许多人习以为常的熬夜不仅伤皮肤，还会让皮肤老得更快。

根据研究，长时间睡眠不足的人，皮肤含水量和皮肤屏障功能都会倒退，成纤维细胞胶原合成能力下降，进而产生皱纹。[4]

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压力大

压力作用下，大脑会产生一些应激的激素。

虽然这些激素短时间内能让身体更好地抵抗压力，但长此以往，升高的炎症因子水平也会影响到皮肤，促进胶原蛋白降解，破坏皮肤屏障，黑色素生成增多，皮肤自然就会暗沉显老。[5]

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抗老可不是为了心理安慰，要想买到实打实的抗老护肤品，还得看成分。

说到这儿就不得不提抗老领域里的名门望族：「类视黄醇类」成分。

在这个家族中，A醇（视黄醇）绝对称得上是当家花旦。自年在化妆品领域临床应用以来，它至今还是最好的抗老活性物之一。

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抗老这件事，A醇是认真的：

照顾到真皮层胶原蛋白的同时，不忘打击基底层黑素的生成，避免肌肤黯淡无光；

不仅要催促角质层快快剥脱，更要刺激胶原和透明质酸新生，让你获得水煮蛋般的光滑肌肤……

使用后消费者能感受到皮肤细纹的改善，光滑度和光泽度都是UpUpUp。

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只可惜如此有效的A醇，像个名角儿，不仅脾气大还来无影去无踪。

不稳定的性质导致它非常容易失活，虽然有很强的抗初老功效，但其实非常脆弱，需要良好工艺来帮助其发挥功效。

还好这几年有了纳米颗粒包裹技术等缓释技术，稳定A醇的同时，也降低了它对皮肤的刺激性，大大提升了A醇的作用效果。

Murad视黄醇面部修护精华，高效抗老的同时，在克服A醇的缺点方面也有不错的表现，这得益于Murad医生的护肤理念。

注重内外护肤相结合

产品值得信赖

早在年，Murad医生就第一次提出「内在护肤」的理念：

护肤应该追求整体性的内外结合，对内保持心情舒畅，减少熬夜；

对外选择适合的护肤品进行科学护肤，才能更好地解决问题，避免肌肤的小毛病长期反复。

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而这款美国高端护肤品市场销售额稳居高位的A醇（视黄醇）产品，就是Murad多年研究诞生的杰作。

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解决轻熟肌肤的小尴尬

抗初老，「刚刚好」

明明觉得自己还年轻，皮肤细纹、粗糙、松弛却像三座挡不住的大山向你压来？

Murad视黄醇面部修护精华帮你一起对抗三座大山。这款产品采用了视黄醇三重动力技术，一重是添加了作为促渗剂的异山梨醇二甲醚；二重是加入了类黄酮物质，增加了视黄醇与肌肤细胞膜的亲和性。

这两重动力能让视黄醇能够更好地发挥作用，从而让抗老这件事变得更高效。

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Murad还做过这样一个实验：40位成年女性，每晚上睡前使用一次MuradA醇精华，连续使用4周后，93%的实验人员发现皱纹和细纹有所改善，98%的实验人员认为肌肤变得更加光滑细腻。（注：数据由品牌方提供，实际效果因人而异。）

Murad视黄醇面部修护精华帮你淡化细纹，紧致肌肤。

技术驾驭护肤「猛药」

减少A醇不耐受

面对A醇易失活、强刺激性的坏脾气，Murad运用技术，成功驾驭这一剂护肤「猛药」。

其采用的三重动力技术的第三重——视黄醇缓释技术，像一双温柔又神奇的手，将视黄醇成分包裹于抗氧化剂的酯类外壳中，让视黄醇不是瞬间全部被释放，从而降低了视黄醇带来的刺激性。

（注：实际效果因人而异，初次使用视黄醇，建议隔一到两天使用一次，待耐受性有所提高再逐步加大使用量和频率。）

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看看姐妹是怎么夸这个神奇宝贝的：

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