分不清补水和保湿反正导购说什么我买什么
故事梗概
我们都有这样的经历，走进xxx化妆品店。
导购小姐耐心微笑的问：“请问需要什么，护肤还是？”
“我皮肤有点干，补水的吧……”
“那这款最近卖的挺多的，清爽适合夏天用，也超保湿的”
……
“那就这个吧！”
嗯，卡刷刷，支付宝扫一扫……
想到走出店门时自己的小心思，仿佛我已经变得水润白嫩，又美又白的漂亮姑娘了呢。
我仿佛就听到导购们看着我的背影心里默默的嘀咕：这姑娘是不是傻！
心满意足的回家去用，感觉也一般般，不管是保湿还是补水，效果都差不多那样吧，反正也没有一天水润润的感觉，也没有觉得底妆更好上了。
那是因为，你其实还是没弄清，补水和保湿的区别。
补水还是保湿？不都一回事吗！
确实，我们很多时候并不需要太区分对待，但当你的皮肤特别缺水的时候，还仅仅在做保湿，就真的是傻姑娘了。
补水补水只是补充面部肌肤表层的水分，不能够直达肌肤深层，比如通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部，但是补水的话也要看化妆品的成分而言，如果单单是水分子而没有锁水的成分，那么水分子很容易就会流失。
保湿
保湿是锁住肌肤深处的水分。让肌肤看起来水嫩一些，不那么干燥，保湿是比补水更有挑战的护肤方法，应当在选用护肤品的时候，选择一些能够含有保湿因子的，这样的话，水分子就能够持久被锁住了。
误区
话说真的好复杂，我该拥有多少护肤品才能变成白富美！
仅仅分得清当然不行，这里还有一些误区：
好多人都认为肌肤补水了就会保湿，或者给肌肤保湿了就不用补水了。
保湿只是阻止和防止肌肤水分蒸发，是没有办法解决皮肤缺水的问题。但是皮肤只补了水不保湿，也会很快造成缺水。一时的滋润舒服了，不好好的保湿，会加速皮肤的衰老，两者密不可分，效果也是不一样的。
我该变成什么样子才能延缓厌（shuai）倦（lao）
没意见你想怎样我都随（bu）便（manyi）
那什么时候需要特别注意补水？
脸上的肌肤开始出现干燥、暗黄、肌肤没有光泽，松弛和肌肤早生，这些都是因为肌肤里面的细胞含水量的降低造成的。不只是干燥的季节，一年四季，我们都需要注意补水保湿，这样才能延缓肌肤的衰老。
推荐解决办法
一、常备各种水
一些好用的化妆水、黄瓜水、爽肤水、精华水、补水喷雾……，总之，挑选一种干净清爽的品牌，最重要适合自己，每天至少两次的补水动作，沾满化妆棉，轻轻揉揉的按压在脸部、颈部、手部，闭上眼睛，好好享受这一过程，花两分钟与你的肌肤对话一次。睁开眼，好像也没有变美，没关系，这只是一个过程，甚至有些妹子用优质的矿泉水代替爽肤水、化妆水也是有的。
二、敷爽肤水面膜
炎热的夏季想让肌肤充足的喝白水，补水面膜必不可少，也可以自制一些爽肤水面膜，把买来的压缩面膜浸泡在爽肤水中，当面膜纸充足吸收水分后，敷在清洁过的脸部，也可以把成品或者自制的面膜放在冰箱里冷藏10-30分钟，晚上睡觉前，或者早起半小时，给自己敷个干净清爽的面膜，镇静舒缓又能补充肌肤水分和养分。效果还不错，我有时候勤快起来自己也会用。
三、保证充足的睡眠
充足的睡眠对于保养肌肤是很重要的作用，特别是肌肤在夜晚10点指凌晨4点的时候，是吸收营养和自我修复的黄金时间，每天保证6-8消失的睡眠时间，才能让肌肤由内而外的散发出光泽，变得更加细腻和光滑。
四、每天八杯水
这真是一个老耿了，想要脸部水嫩，身体首先要摄取足够的水分，每天坚持喝足八杯水，还要多吃新鲜的蔬果，营养价值丰富的汤也是必须的，只有这样才可以从内打造出最水嫩的美肌。
五、睡前一小杯红酒
女生都知道喝红酒对肌肤有比较大的益处，女生在临睡前喝一小杯红酒，不仅可以促进身体中的血液循环加快，还可以让肌肤对保湿品的吸收力有明显增加效果。
六、医学补水
实话说，市面上已经有很多的医学补水嫩肤的方法，也有一些菇凉尝试了的，例如水光嫩肤。想说，效果是有的，当然，这是对肌肤缺水比较严重，除了干燥、粗糙外，已经出现有色沉、潮红、松弛、细纹等，或者情况比较紧急，可以短时间看到补水效果的方法，原理是强行把丢失的胶原蛋白补充进脸部皮肤里。当然！切记！一定要选择正规的整形美容机构！
七、保湿
配合上面的补水措施，还要用一下锁水的乳液、乳霜等等，不习惯的话，油性肌肤，或者敏感型肌肤，可以选择不含酒精、药物，纯植物的保湿乳液，效果嘛，夏天来说，舒服刚刚好。
实话，再好的补水保湿方法，也不能一劳永逸，关键还是坚持。
即使你不想变白富美，补水保湿的过程也是慰劳自己、舒缓紧张工作生活的解压好方法。
做保养期间，再轻轻的按压太阳穴，或者在脸部重下往上的方向做按摩，嗯，不说话，看表情。
这样的顺序按摩
或者这样的顺序按摩
嗯，你开心就好。
保养大魔王，将定期为您带来亲身护肤体验！不用PS的我们也美着呢！
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