面膜可以天天敷吗

1.每天敷面膜，皮肤越来越脆弱。

普通美白保湿面膜每周敷2~3次左右；药妆面膜最好每周敷1~2次，既能保证皮肤健康，又能起到最大的美肤效果。为了在不增加皮肤负担的情况下达到良好的效果，大多数面膜敷得太频繁，容易引起皮肤敏感、发红等不良症状。

2.敷面膜时间过长，皮肤变得更糟。

相信大多数敷面膜的人，都知道敷面膜时间一般为10~15分钟。在此期间，皮肤会吸收面膜中的营养，超过此时可能会使皮肤水分回流。此外，应注意的是，在使用一些营养丰富的面膜时，不要因为面膜中的营养液被浪费而使用太久。时间过长也可能导致皮肤敏感。

3.敏感肌要特别小心一些功能性面膜，无论是美白、抗衰老还是酸性面膜。如果一定要用，最好先测试一下，功能面膜一周只能用一次，不要多用！

干燥时，敷补水面膜可以瞬间缓解皮肤。一般来说，补水面膜可以每天敷，但不建议长期每天敷。因为补水面膜是补水，但是皮肤吸收是有上限的。如果每天使用，可能会使皮肤营养过剩，这不是一件好事。假如你的皮肤本身就不错，补水面膜不能天天敷，一周敷两次就可以了。

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需要注意的是皮肤表面的皮脂膜比任何保湿剂都重要，不需要那么干净。皮脂膜本身就是最好的保湿。过度清洁会破坏皮肤屏障。

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