皮肤怎么补水方法

你是几度缺水?对号入座吧

1轻微缺水：肤色黯哑泛黄、时常油光满面、无光泽??

?中度缺水：皮肤粗糙，涂上粉后细纹立即出现，说话时细纹明显??

?极度缺水：毛孔粗大，按压皮肤没有弹性，面部肌肤经常泛红??

?严重缺水：脱皮，用爽肤水时刺痛，严重时容易过敏，出现红疹

我帮你解决补水修复问题，一瓶搞定。

少皮肤怎么补水1、保湿面膜不能

睡前的护肤程序一点都容不得马虎。除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外，经常做做保湿面膜，为肌肤再生提供源源不断的能量，从外向内为肌肤补充水分，令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹，恢复肌肤水润亮白的新生状态。

皮肤怎么补水2、多吃水果

水果可以为皮肤深层补水保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

皮肤怎么补水3、洁面乳

清洁脸部是每天必须做的事情，建议大家在选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

皮肤怎么补水4、爽肤水

爽肤水最大的作用就是给角质层补水，属于补水类产品，但保湿效果并不持久。

皮肤怎么补水5、乳液,面霜

专家表示，要先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。补水保湿的护肤品是必须要有的，补水面霜和化妆水是不错的选择。

肤怎么补水6、面膜

晚上11到2点正是肌肤修复的黄金时间，在你睡觉的时候，睡眠面膜的养分正被肌肤快速的吸收，第二天醒来一定能够收到意想不到的效果。

皮肤怎么补水7、喷雾

保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

皮肤怎么补水8、每天只用洁面乳洗一次脸

洗脸也是很容易让肌肤内的水分流失的，特别是干性肌肤。所以建议干性肌肤的MM每天只在晚间用洁面乳清洁脸部，将一整天的灰尘洗干净就好了，每天早上洁面只用温水洗脸就好了。洗面奶建议选择含蜜糖、牛奶或是维生素E成分的补水保湿洁面乳，在洁面的同时也为肌肤补充水分。

皮肤怎么补水9、洁面后及时补水

干性肌肤的MM将面部清洗干净后一定要及时给肌肤补充水分。最好选择补水能力强的爽肤水，使用轻轻拍打的方式促进肌肤吸收水分，之后再涂抹一层高保湿的面霜，这样既给肌肤补充了充分的水分，也将水分锁定在肌肤里，让干性肌肤也长久保持水润细腻。