用了这么多年护肤品，别以为补水就是保湿
所以我一直在等。
我知道你终究会来，
大V姐夫我们常说女人是水做的，每个人都希望拥有柔滑嫩肌，冬季容易出现缺水问题，所以补水跟保湿很重要。
但往往很多时候，我们常把补水和保湿两者混为一谈。这其实是两个不同的概念，两者都很重要，但在护肤中需要我们分开来做。
1『补水与保湿概念的区别』
补水：是直接给皮肤细胞补充所需的水分，不仅能够滋润皮肤表层，还能深入到皮肤，让皮肤和渴水细胞紧密结合。
保湿：是防止皮肤表面水分流失，如果皮肤表面的水分流失，皮肤内的水分则会自动渗出到皮肤表层，这样的死循环就造成了即便补水皮肤也还是干燥的原因。保湿就是要在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，保证皮肤水分充足。
简单来说：补水——就像是一个空瓶子，不断往瓶子里倒水；保湿——就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。同样道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。
2『补水与保湿成分概念的区别』
常见的补水产品成分：氨基酸、透明质酸、多元醇、胶原蛋白等。
常见的保湿产品成分：神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。通常含有大量油分的产品多数都是保湿的。
3『补水的有效方法』
（1）洗脸后，快速涂抹保湿精华或柔肤水给皮肤补水。
（2）定期做补水面膜给皮肤补水，每周大概在2-3次。
（3）随身携带小喷雾，肌肤干燥时往脸上一喷，保持肌肤润泽补水
（4）满足身体每天8杯水的需求
（5）保证优质的睡眠能给皮肤快速补水
（6）多吃水果
4『保湿的有效方法』
油性肌肤特点：油性肌肤油脂分泌比较旺盛，额头、鼻翼易有油光，毛孔粗大，角质层较厚，肌肤不光滑，外观暗黄，皮肤偏碱性。
保湿方案：
1、清洁脸部时选用柔和的氨基酸类的洁面乳，用指尖轻揉地按摩，然后用温水清洗。
2、使用柔肤精华，既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还能抑止油脂分泌、消炎等。
3、选择清爽型乳液，注意不宜过多使用化妆品，以免加重油腻和毛孔的堵塞。
混合性肌肤特点：T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。
保湿方案：
1、清洁脸部时，选用柔和的氨基酸类的洁面乳，着重在油性的部位轻轻按摩，稍后冲净。
2、T字部位较油的话，选用柔肤精华和高保湿面霜，着重给两颊和眼周保湿。
干性肌肤特点：毛孔细小不明显，油脂分泌少，易产生细小皱纹、脱皮等，对于外界温度和湿度的反应最大。
保湿方案：
1、清洁面部时，选择用柔和型的氨基酸类洁面乳。
2、洁面后，使用含有良好的保湿剂，如神经酰胺、透明质酸等成分的柔肤精华，可深度滋润皮肤。
3、使用高保湿面霜，深度锁住肌肤水分。
敏感性肌肤特点：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。
保湿方案：
1、选用轻柔、保湿的氨基酸类洁面乳清洁面部，不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜。
2、选用低敏的柔肤保湿精华和面霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。
3、选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。
中性肌肤特点：不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。
保湿方案：
1、清洁面部时，选用轻柔、保湿的氨基酸类洁面乳清洁皮肤。
2、洁面后，选用柔肤保湿精华，可根据季节选择面霜或乳液，保持皮肤的湿润。
3、可根据皮肤需要适当选择保湿面膜，每周1次。
“小结：
这期我们主要讲补水与保湿的区别。
保湿是比补水更加有挑战的护肤方法，在选用护肤品的时候，选择用一些能够含有保湿因子的，这样的话，水分子就能够持久被锁住。如果想要长久保湿，就要长期坚持使用合适的护肤品，这样才能够让肌肤的到娇嫩护肤。
最后，希望各位仙女们都能拥有白白嫩嫩的水光肌哦~！
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