柏俪思别再把补水和保湿混为一谈了
柏
俪
思
PROSPEROUS
无论你天生丽质还是天生励志，
秋冬这会儿都乖乖的去补水保湿。
保湿是一切护肤的基础，
只有保湿做好了，
才有可能进一步去皱，
美白，祛斑。
看看同样的五官，
水嫩的皮肤和干皮的区别有多大。
↓
磨皮前和磨皮后
拍戏需要“扮丑”和日常状态
真的是皮肤烂，再美的五官也拯救不了你。
是不是缺水才需要保湿？
保湿这件事儿非常基础，
是每个人每天都应该做的，
跟缺不缺水没什么关系。
真正缺水的皮肤需要的不只是保湿，
还得在保湿之前好好补水。
先看看你自己的皮肤到底是不是缺水，
下面是一个缺水度自测：
1.轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、油光满面，缺乏光泽；2.中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现；3.极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显；
4.严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。
上面这几点，
自己摸摸脸看看中了哪一条？如果一条都没中，
那你皮肤状态就算是非常好了，
只需要按照当前的程序继续保持做好保湿就可以了。如果中了其中一条那就属于缺水肌，
不但要好好保湿还得使劲补水才行。
补水和保湿，90%的人都被搞迷糊了
说到这得好好纠正一个概念，
补水和保湿，
虽然我们都把他俩放在一起说，
但人家完全不是一路的。先说说补水。正常情况下，
我们角质层的含水量应该在20％～35％左右，
如果低于这个含水量，
基本就属于缺水性肌肤。
角质层的水分非常容易被蒸发，
那就得给它加水，
让它保持最佳含水量。要补水最快的方法就是贴补水面膜，
截下面膜的一瞬间皮肤像被治愈一样，
水水润润。
但如果你晚上敷完面膜就直接睡觉了，
第二天起床会发现皮肤干毛孔变大，
这就是典型的只补水了，
却没有保湿。
我们平时用的化妆水，
比较清爽的保湿精华，
一般的补水保湿面膜，
简单说，补水就好比往一个空瓶里面加水，
但是水加满后，
你必须用密封盖盖住，
这个盖子就是保湿。
大部分具有保湿功能的产品都是
面霜乳液之类有点油腻有点厚重感的。
要多拍拍多按按让他吸收。
所以下次用过补水面膜别揭下来就直接去睡了，
干皮可以按摩到吸收然后涂上保湿品。
油皮可以清水冲冲再涂上清爽的保湿霜。
环境也很重要
我们总是大把大把给自己的脸蛋撒银子，
以为买了贵贵的精华就能一劳永逸了。
其实有时候，
一个小小的好习惯比几千块的精华有效的多。
比如喝水这件简单的小事。人人都说每天要喝八杯水，
但真的能做到的还真没几个。
我记得自己上学和刚开始工作那一年
每天真心和水桶一样狂喝水。
后来工作越来越忙，
每天从四五杯减少到一杯，
甚至很忙的时候一天一瓶饮料就把自己给打发了。
等意识到这个问题的时候，
晚了，小细纹都长出来了，
更严重点的，还会引起其他小疾病。可怕着呢。
所以无论如何每天都要，
多！喝！热！水！
还有个改善环境的小神器，
加湿器。
天冷了要开空调吧，
这空调就是沙尘暴啊，
吹两个小时皮肤干的要死。
加湿器可以缓解很多，
家里和办公室都必须准备一台。
最后别忘了保湿喷雾，
觉得皮肤紧绷了喷一下，
补妆的时候喷一下，
遇到坏蛋还可以假装防狼喷雾吓唬他，
只能帮你们到这里了。
调好肌底肤质
护肤和生活中其他任何事一个样，
了解自己对症下药，
不跟风不盲从，
适合自己的那才是真的好。
每个人皮肤状况不同，
肤质也不一样，
人家推荐的护肤品也都是甲之蜜糖乙之砒霜。
所以不根据自己皮肤盲目买就是瞎买啊！
你也许知道自己的皮肤最近状态不好，
爆痘，冒油，暗沉···
但你可能并不知道自己到底是干皮，
混油皮，敏感肌还是外油内干。
更不知道自己皮肤的张力，弹力，水分保持力，
角质层是什么状况。
如果大家现在护肤遇到瓶颈或者不清楚肌肤需要什么，
推荐可以去做个测试了解肌肤状况之后，
再选择适合的产品进行护理。
小柏
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