越保湿越干燥细数不为人知的保湿误区

越保湿却越干燥，很多人认为是不可能发生的事，可实际上很多人都会发生这类情况。其实，都是错误的保湿动作惹的祸，到底该如何避免？今天，咱们来细数究竟有多少不为人知的保湿误区，阻碍了保湿的效果，想要水嫩肌肤避开误区是关键。

误区一、保湿面膜天天敷

保湿面膜可以说是保湿效果最快见效的了，有些朋友觉得脸上干干的，于是便天天敷保湿面膜，这就大错特错了，每周敷一两次，每次约15—20分钟，之后，要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分。

误区二、频繁的蒸脸

频繁的蒸面也有可能导致肌肤干燥，对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后加速新陈代谢，只能导致油脂分泌更加旺盛。

误区三、洗脸后只涂保湿水

讨厌夏天脸上油腻腻的感觉，所以洗脸后只涂抹保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩清爽，却令肌肤更干。这是因为，没有后续的锁水工作，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。

误区四、面霜擦太多

晚上开空调，为了防止干燥，就涂了厚厚的面霜，可是你知道吗?面霜擦太多也会导致干燥，使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量。

误区五、喝水过多

很多人都认为只有喝更多的水，肌肤才会水润，但其实一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的，因为这些水通常还没有到达肌肤时代谢掉了。而且大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素，一个人每天饮用毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。

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