冬季皮肤该如何保湿

尚美小窝

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冬天，保湿问题一直是大部分人所焦虑的，因为，往往只要不保湿，皮肤就显得十分干燥、痒、脱皮等。要改善冬天的皮肤干燥、保湿必不可少。

正确喝水

喝水可以保持皮肤滋润，但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦。每天饮用毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

敷厚厚的乳液

脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥，夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

保湿霜

保湿霜是帮助肌肤保湿的一个必备产品。但是一些油性皮肤的朋友却拒绝用保湿霜，认为这样会令肌肤更多油。这样的认识是错误的。补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于秋季保湿是有帮助的。

敷面膜

敷面膜是很多人秋天保湿的重要一步。各种补水保湿面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高，如果天天敷反而会刺激脸部肌肤，让它们造成营养过剩。

随身携带保湿喷雾

想要让肌肤时刻在喝水，最好的办法就是随身携带保湿喷雾。随时随地拿出来喷一喷，为肌肤保湿锁水的效果相当好哦！

冬天是干燥的季节，大家都要记得好好保护自己的皮肤啊！最后，祝大家冬天也做个养眼的小仙女哦！

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