补水和保湿千万不要混淆
我们专业讲师在讲课的时候经常把补水和保湿放在一起，所以许多人认为补水和保湿就是同一个概念，事实上这是个护肤的误区。今天就补水和保湿的区别做讲解，因为两者同时做好才能效果倍增。
补水和保湿是明显不同的两个概念
补水和保湿的概念虽然不同但是确是同时进行，就好比一块干的海绵，我们把它放在水里是为了让它湿润，然后包上一层保鲜膜是为了水分不蒸发。同理，我们补水就是先让皮肤喝饱水，然后再保湿不让水分流失掉。
可以先用补水化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。
不同肌肤类型的保湿目标
1.混合偏油肌：滋润与清爽并重混合偏油肌是指在脸部的不同区域，具有较大差异性的肤质特性，最常见的是T字部位（额头、眉毛及鼻子周围）呈现油性肤质，而脸颊部位则为中性或干性肤质。肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。
2.干性肌肤：给力补水强劲保湿干性皮肤指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感，皮肤干燥容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑。干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。选择补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。
3.敏感肌：补水舒缓当先敏感性皮肤可以是任何一种肤质，一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
敏感肌最容易因干燥而让肌肤出现问题，造成缺水性的敏感，在这个时候就要加大补水和保湿工作。选择以简单诉求的产品为主，要避开酒精、A酸、水杨酸等刺激性配方的产品。除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水，不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。
从成分上它们的不同之处有哪些？
常见补水成分王牌成分主要有透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有天然保湿因子、氨基酸等。对于年轻的干性肌肤来说，补水比保湿更为重要。年轻的肌肤的皮脂膜都是比较正常的，而随着年龄的增长，肌肤变衰老，皮脂膜就会变脆弱，所以一般抗老面霜为什么都很油。
常见保湿水分包括神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，比如乳液和面霜。在选择产品的时，也可以根据季节的变化来选择产品，夏季可以降低保湿度，而冬天就要用高油脂含量的产品。
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