冬季必备ll一步搞定清洁保湿的洗白白法

　 洗脸也要讲究点姿势。带把榴莲妹来high带把榴莲妹你听说用冷水洗脸能够帮助紧实肌肤，防止皱纹嘛？或者说用热水洗脸洗脸能够张开毛孔，还能让你的洗面奶清洁力度更加强大？话说现在有不少关于这方面的传说，不过说真的，用太热的水或是太冷的水，都对你皮肤没啥好处。首先呢，咱们先澄清一个概念：毛孔不会张大然后闭合。你当自己是能呼吸的花骨朵在开花呢。。。于是你听说的那些热气能让你毛孔张大然后冷水能缩小毛孔，其实没啥科学依据。事实上吧，极端的水温会刺激你的皮肤，尤其是那些有红斑痤疮的同学们，那叫一个酸爽。

最好的办法还是找到一个完美适中的水温。热水比冷水洗得更干净，波士顿的皮肤科专家Dr.JeffreyDover这样说道。然而如果水温太热，可能会灼伤皮肤，造成刺激，还会让血管膨胀充血。（噫...

并不是所有的皮肤科学家都认同热水洗脸，比如某位叫JessicaKrant的权威皮肤科学家也说啊，这用热水洗脸的感觉倒是不错，洗完感觉全身都暖和了，然而热水会很快的把你脸上自然分泌的油脂给带走，于是让你的脸部皮肤很容易变得干燥。。当然了，用冷水洗脸没啥坏影响。就是不太爽。重点：永远不要用热气腾腾的水洗脸。最好还是每天夜里用温水洗一次。热水只会让你的皮肤变得更干。清洗完后，用冷水再冲冲，然后用干净毛巾［温油的］拍去水滴。千万不要像是挫黄瓜那样来回搓。之后就可以上保湿霜或者晚霜了。齐活。洗澡洗对了，不仅不干，还能保湿爱洗澡的美羊羊美羊羊这里是不用不吐槽，不用不推荐撸得懂成分，说得清感受的??美羊羊??一说到水温，其实我更想说的是洗澡的水温。冬季寒冷，很多童鞋都很喜欢洗热水澡，尤其是菇凉们，什么手脚冰凉啊，膝盖酸痛啊，甚至是生理期时如果冲个热水澡，连经痛都可以立刻缓解不少呢。但干性皮肤们，你们的冬季皮肤搔痒，很大可能就是这个热水澡造成的哦。本来皮肤在冬季时分泌的油脂就会减少，如果你再用过热的水来洗澡，用不了几次，皮肤就会因为过度干燥来向你抗议，搔痒潮红全都找上你。做为一个身处冬季温度在零下10度＋喜欢热水澡＋每天必洗澡的干性皮肤，美羊羊特别理解大家对热水澡的渴望，所以在尽量把水温控制在“温水”范围之内以外，提供一些我自己的热水澡护肤技巧选择一个适合的沐浴乳做为一个干性皮肤，我即使是在夏季也不怎么用沐浴液（除非是为了卸防晒），但在冬季，我反而必用沐浴产品，为啥？因为选好了沐浴产品，反而可以帮助保湿和舒缓干燥的皮肤。沐浴油油状沐浴产品，一般都是油性成分＋表面活性剂＋乳化剂的结构。长的有点像卸妆油，可以干涂，也可以先打湿皮肤之后再涂，虽然有乳化成分，但不同于卸妆油的是乳化冲掉之后会在皮肤上形成很轻微的油膜，帮你抵挡住一些热水下皮肤油脂的流失，同时也兼具一些清洁效果。不用担心太过油腻，它们大多数都很具有很好的起泡性，和直接往身上涂润肤油完全是两码事。美羊羊喜欢的产品欧舒丹杏仁沐浴油CleansingAndSofteningShowerOilWithAlmondOil

ml/$25美元

油相以乳木果油，葡萄籽油和甜杏仁油为主，乳化度和洗后滋润感都很好。美国丝芙兰上有个评论，总分4.5，是一个非常好的反馈度了。除了贵，没啥槽点。优色林沐浴油skincalmingbodywash

ml/$9美元

和上面的欧舒丹比起来，优色林这个沐浴油从油相，到表面活性剂，到防腐剂，都用的特别不讲究，但它只有一个优势，就是便宜，同时使用感并不差（洗后皮肤的光滑度，滋润度不错）。很多不想把太多银子花在一个沐浴液上的童鞋，这瓶用起来是个性价比很高的产品。雅漾XeraCalmA.DLipid-ReplenishingCleansingOil

ml/$30美元

虽然名字是油，但其实油性成分的含量并不是特别高，挤出来也是介于gel和油之间的质地，但既然雅漾自己定义为沐浴油，就把它当油吧。这个产品的主要功能成分是I-modulia，雅漾专门针对舒缓镇静发红搔痒皮肤的一个专利，篇幅所限今天不特别展开了，今后可以专门写一篇。虽然不是靠油型成分的封闭保湿作用来舒缓干燥，但我用起来觉得效果非常不错，有时洗澡前一刻还在痒的地方，热水澡洗过之后反而不痒了，不痒了！无香料，无paraben系防腐剂，无酒精，保湿乳＋沐浴液的二合一产品

这类产品的代表，是去年妮维雅上市的一个新产品线，叫做In-ShowerBodyLotion，类似于洗发界的护肤素一般的存在，专为皮肤干燥的童鞋解决洗澡难问题哒，可以让你在洗澡的同时起到涂过保湿霜一样的润肤效果。

用法和普通沐浴乳一样，先淋湿身体，涂上，按摩一下再冲掉，然后你会发现身体上也是会留有一层特别滑的保护膜，虽然不是油，但存在感比上面的沐浴油要明显很多。这个产品本来只出了一个，但上市以后反馈特别好，妮维雅现在把整条产品线扩充到了4个，还明确区分了肤质：for中性肌肤，for干性肌肤，for极干性肌肤。滋润度也是逐步递增。我自己用下来，觉得能很好的解决我热水澡之后的皮肤干燥问题，偷懒时甚至不涂身体乳液是妥妥滴，当然，如果能再加涂一个身体乳，那就真的是丝滑丝滑的啦。慎用搓澡巾，减少去角质很多童鞋越是干燥起皮，就越是用搓澡巾或磨砂膏去角质，因为可以把皮肤清理掉，皮肤比较光滑些。但其实皮肤在干燥时，是最需要一个健康的角质层的保护和帮助减少经皮水分散失的。去角质只能换来一时的爽滑，长久看反而会造成恶性循环。发掘更多取暖方式怕冷的菇凉们，还是多多采用其它取暖方式，比如美羊羊自己在冬天是经常抱着一大杯热茶，或者常备几个热水袋，有时候下大雪，气温零下20度，我是出门都要抱上一个小热水袋暖水哒。还有各式的暖宝宝，多贴几个不要紧。运动起来菇凉们手脚冰凉，很多时候是血液循环不够快和顺畅，多多运动可以很好的缓解这个问题，而且对皮肤的好处也是大大滴。

冬季可以选择一些特殊的专门在温暖环境下进行的运动。比如美羊羊在冬季只固定做一个运动：热瑜伽。每次在恒温恒湿的房间里做上90分钟之后，我都觉得自己已经可以像日本妹一样穿个短裙光腿去踩雪了。而且这个身体的温热感，可以一直持续2-3天，在这期间我的抗寒能力都属超水平发挥状态。

如果你喜欢我们的文章，请帮我们转发朋友圈。

长按识别左侧







































白癜风遗传吗
北京治疗白癜风的公立医院

　 转载请注明原文网址：http://www.ndnmm.com/bsff/6093.html