补水保湿夏季补水,做好这7点就够了

今天是五一假期的最后一天，小仙女们此刻不想上班的心情是不是已经强烈到极点了？别伤心，今天立夏，泥萌最爱的夏天来啦！

说到夏天来了，爱美的泥萌一定会马上条件反射一样地提出问题：夏天护肤要注意些什么？

这不，贴心的颜小蠢为大家端上了热腾腾的夏季护肤宝典，万变不离其宗的一点就是，无论何时，保湿补水、补水保湿，都是万万不能遗漏的基础功课鸭~

敲黑板，看重点啦：

1.每日例行保养步骤不能少，保养脸的时候别忘了也抹抹脖子，要不然会变成典型的脸和脖子两张皮啊！

2.给自己准备一瓶保湿喷雾吧，或者小喷壶里装上水，装点保湿水也是极好的，时不时地，给自己喷上一喷，时刻保湿。

3.晚上清洁肌肤要用保湿洁面乳和沐浴乳哦，保湿补水是关键呢！

4.你知道吗？肌肤温度在夏季较其他季节要高，毛孔在晚间张开也较大，这为肌肤补充水分和修护养分提供了难得的机会，此时血液循环速度加快，营养物质容易吸收。身体也要记得擦上保湿的乳液，尤其加强手肘、膝盖、脚踝等易干燥处。

还是那句老话，保湿补水、补水保湿，真的非常关键！

5.一个礼拜二到三次的保湿面膜，别偷懒呦。

6.可以准备方便补擦的保湿棒，针对眼部、唇部周围加强防皱。

7.多喝水！这一点真的看似渣男语录，实则非常惯用呢。矿泉水或纯净水的性质与生物细胞内水分接近，饮后易被皮肤吸收，使肌肤呈“半液态”，更富弹性。新鲜蔬果、蔬果汁，都是极好的~