这个夏天,让您的肌肤喝饱水
夏天虽然没有冬天那么干燥但是过高的温度依然会让你身体内的水分消耗过快因此对于爱美的仙女们来说夏天如何学会保湿就至关重要了~
但是因为每个人具体的肤质和年龄不同因此补水的方法自然也不尽相同
不同环境引起皮肤水分流失
--年龄增长--
随着年龄的增长，人体表面皮肤逐渐老化随之而来的是保湿功能的降低皮肤中天然保湿因子NMF含量减少。
--气温升降--
夏天长期高温空气中水分减少使肌肤水分随着温度的蒸发逐渐流失皮肤表面变得粗糙。
--皮脂分泌不足--
由于气温的变化，导致皮肤表层油脂分泌不足肌肤无法形成健康皮脂膜肌肤就更加容易流失水分。
--饮食习惯--
不正常的饮食习惯会使肌肤得不到充分的营养容易失去弹性及水分使肌肤变得干燥而脆弱。
--睡眠习惯--
长期睡眠不足或者睡眠环境不良会导致血液循环及新陈代谢变差当肌肤失去活力就容易产生干燥和粗糙的现象。
那么重点来了，夏天到底怎样补水呢？
1、每天定时喝足八杯水，多吃新鲜的水果，多喝汤。这是最基本的补水秘诀。2、推荐仙女们每次清洁完脸部后，马上使用柔肤水，这样就能缓解面部的紧绷感，而且对保湿有很好的辅助作用。3、对于喜欢用面霜和乳液保湿的仙女们千万记得，面霜适合干性肌肤的补水，而乳液更适合油性肌肤。4、日霜和晚霜要区分开来用，早霜的特点是锁水，夜间使用晚霜，补充肌肤所需营养物质，修复肌肤，补充水分。5、一定要坚持每周三片面膜以上，贝婕妮多肽精华面膜针对干燥肌肤，即刻补水，深层滋养肌肤，补水面膜很重要！！！
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