脱发越掉越多,那你应该有这些坏习惯要赶

不知道从什么时候开始，身边的人越来越重视脱发的问题了，频频脱发和发际线上移的现象令很多人烦恼不已，现在还年轻就一把又一把地掉发了，年纪大了岂不是要秃了？其实脱发也和生活中的一些坏习惯有关哦，比起整天担惊受怕，不如现在就行动起来，挽救自己的发际线吧。

坏习惯一：紧扎马尾

打理头发的习惯是影响发际线的关键，紧扎马尾其实是其中一种坏习惯。生活中，如果长时间扎比较紧地扎马尾辫，头皮可能因此受到牵扯而发生后移，而过大的牵引力同时还会导致发根松脱，头发脱落，长期如此发际线的位置也会发生改变。

所以扎头发时千万不要拉得过紧，尽量避免大力拉扯头发，而且现在也比较流行自然松散一点的马尾辫，显得更加自然随性。

坏习惯二：不换头路

头皮的皮脂分泌量几乎是脸部的2倍多，相比脸部肌肤，头皮其实更薄更敏感。如果长时间梳同一种发型，例如中分，那么中间的头路会越来越宽，发量也会越发稀少。

最好的方法当然是经常更换头路，过一段时间就换一下发型。如果不想更换的话，就平时在家里多点更换头发的梳法，不要老是保持外出时的发型。

坏习惯三：经常使用定型产品

不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天，这样让污垢及洗护产品、发胶等残余更容易堆积。若不注重清洁再加上环境污染严重、空气质量恶劣等问题，头皮毛孔堵塞的机会会大大增高，从而造成脱发。

虽然一些定型产品可以令发根更加蓬松，刘海更加屹立不倒，但经常大量地使用这些产品是会损伤头皮的。为了头皮健康着想，发胶等产品还是应该少用。

坏习惯四：干燥的季节不注意护理

秋冬季较干燥，皮脂腺分泌减少，这些季节是十分容易引起毛发干枯的。如果不注意护理头发，例如吹头发时把头发吹太干，就很容易造成大规模掉发。

干燥季节注意根据需求选择更加滋润的洗护产品，吹头发时使用保湿喷雾或者发油，不要把头发吹得太干，平时也可以多点使用发油等保湿护发产品。